Bata no liquidificador o suco de 2 toranjas e 180 ml de iogurte natural até se obter uma mistura cremosa. Adicione água com gás ou gelo a gosto.
É uma bebida que, além de muito refrescante, alivia os sintomas de qualquer ressaca, pois contém propriedades que beneficiam o funcionamento do fígado, favorecendo a eliminação de substâncias tóxicas. Esta vitamina deve ser consumida 2 vezes ao dia, para um efeito mais rápido. A ressaca ocorre quando o indivíduo toma grandes doses de álcool, de forma que o fígado não tem tempo para metabolizá-lo completamente. Ela pode atingir indivíduos de qualquer idade, mas existem pessoas mais sucetíveis a este mal que outros.
Portanto, já sabe: hidrate-se com muita água durante a folia e se passar um pouquinho da linha, vitamina de toranja e iogurte para fazer as pazes com seu fígado! Bom carnaval!
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